20代の体に戻す

2011.6.26

会社を立ち上げてから、サッカーに触れる時間は劇的に増えたものの、プレーする時間は劇的に減ったここ数年、無類のスイーツ好きということも手伝って、お腹に肉がついてきました。

僕は元々、骨も細く、細みなのですが、このままのペースでいくと40代になったら取り返しがつかないことになりそうな予感もあり、肉体改造にとり組むことにしました。

現在は180cm、75kg。高校時代は178cm、64kgだったから、そこから2cm伸びる間に11kg増えたのです。

取り合えず、72kgに落とそうて思い、ジムに通い始めて1ヵ月、むしろ体重が増え、76kgになりました。多分、筋肉がついたんだろうと勝手に解釈してるのですが、昨日フットサルにも参加したら、フットサルで汗をかく量は半端ないのです。というか、しばらくフットサルやってなかったから、どれぐらいの運動量か忘れてただけすね。

そして、今日から、ジョアンビラのDVDを一緒に作ったE3社の社長に誘われていた世田ヶ谷リーグに参加することになりました。オーバー35のリーグなので、僕が一番若手です。走らなければなりません。(ここまで、試合前)

(ここから試合後)

試合が終わりました。
自分が所属しているチーム名も知らなかったわけですが、チーム名はP’s Buddyという名前で、世田ヶ谷のバディ幼稚園のパパチームでした。

今回はじめて知ったことは、試合は年間4試合(少なくないか?)。試合は25分ハーフ。もちろん人数も結構いるので、出れたのは半分。まあ、フルででても、バテるから25分ぐらいがちょうどだが。てことは、年間25分x4で、60分かー。もうちょっと動きたい。

試合は、1-0で勝利。僕は後半からボランチででました。当然、バルサキャンプやら、ジョアンビラの教えをずっと間近で見ているので、意識は完全にチャビ。

ボールを受ける前から、スペースの場所を意識し、ボールを受けるときは半身を取りつつ、すぐに逆サイドに展開できる位置に置く、ドリブルはボールをよりよいスペースに運ぶためのドリブル。まあ、いろいろ意識しましたよ。でも、体にその動きが染み付いてないので、どうしても考えるのが遅くなるし、グラウンドの状況、体力の問題、後は根本的な技術不足なところもあって、やっぱり何回かボールを失うし、パスミスがでてしまいますね。

そして、ボロボロなのは体だけではなく、大学時代からの付き合いのロベルトバッジョモデルのマイシューズ。

いい感じのシューズでした。

会社を立ち上げてから、サッカーに触れる時間は劇的に増えたものの、プレーする時間は劇的に減ったここ数年、無類のスイーツ好きということ
も手伝って、お腹に肉がついてきました。

僕は元々、骨も細く、細みなのですが、このままのペースでいくと40代になったら取り返しがつかないことになりそうな予感もあり、肉体改造にとり組むことにしました。

現在は180cm、75kg。高校時代は178cm、64kgだったから、そこから2cm伸びる間に11kg増えたのです。

取り合えず、72kgに落とそうて思い、ジムに通い始めて1ヵ月、むしろ体重が増え、76kgになりました。多分、筋肉がついたんだろうと勝手に解釈してるのですが、昨日フットサルにも参加したら、フットサルで汗をかく量は半端ないのです。というか、しばらくフットサルやってなかったから、どれぐらいの運動量か忘れてただけすね。

そして、今日から、ジョアンビラのDVDを一緒に作ったE3社の社長に誘われていた世田ヶ谷リーグに参加することになりました。オーバー35のリーグなので、僕が一番若手です。走らなければなりません。(ここまで、試合前)

(ここから試合後)

試合が終わりました。
自分が所属しているチーム名も知らなかったわけですが、チーム名はP’s Buddyという名前で、世田ヶ谷のバディ幼稚園のパパチームでした。

今回はじめて知ったことは、試合は年間4試合(少なくないか?)。試合は25分ハーフ。もちろん人数も結構いるので、出れたのは半分。まあ、フルででても、バテるから25分ぐらいがちょうどだが。てことは、年間25分x4で、60分かー。もうちょっと動きたい。

試合は、1-0で勝利。僕は後半からボランチででました。当然、バルサキャンプやら、ジョアンビラの教えをずっと間近で見ているので、意識は完全にチャビ。

ボールを受ける前から、スペースの場所を意識し、ボールを受けるときは半身を取りつつ、すぐに逆サイドに展開できる位置に置く、ドリブルはボールをよりよいスペースに運ぶためのドリブル。まあ、いろいろ意識しましたよ。でも、体にその動きが染み付いてないので、どうしても考えるのが遅くなるし、グラウンドの状況、体力の問題、後は根本的な技術不足なところもあって、やっぱり何回かボールを失うし、パスミスがでてしまいますね。

そして、ボロボロなのは体だけではなく、大学時代からの付き合いのロベルトバッジョモデルのマイシューズ。

いい感じのシューズでした。

ということで、20代の体に戻すプロジェクトスタートです。

場所は二子玉川でした。